沈阳哪家医院治疗小儿肥胖症?
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沈阳哪家医院治疗小儿肥胖症?说到孩子变胖,有些家长和老人简直开心的合不拢嘴,胖胖的,圆圆的,跑起步来整个人都在颤抖,小脸蛋也是一捏一把肉,甚是可爱,也是深得父母与老人的喜爱啊,但是,要提醒各位家长还有老人们,孩子肥胖可不是因为健康,甚至可能是一种病,从而影响到孩子健康。
儿童肥胖的定义
随着生活质量的提高,儿童肥胖也成为啦常见的现象,那么如何导致的儿童肥胖症呢?小儿肥胖症是由于长期能量摄入超过消耗,导致体内脂肪积聚过多而造成的一种疾病。儿童肥胖的主要原因是饮食不规律、遗传因素、营养过剩等。
儿童肥胖的原因
1.遗传因素。孩子肥胖的原因有一定的家族遗传倾向,孩子的父亲胖,或是母亲胖都有可能把肥胖的基因遗传给自己的孩子,导致孩子肥胖。
2.饮食不规律。不吃早餐、进食过快,或者是多吃快餐,尤其是高糖、高盐、高脂肪的快餐,以及吃宵夜,经常喝含糖高的饮料。
3.营养过剩。营养过剩为当今儿童肥胖症的主要原因,占肥胖的90?右,简单来说就是孩子吃的太多,吃的太好,长期能量摄入超出儿童人体的消耗,导致体内脂肪的过度积累,最后形成小胖子。
儿童肥胖的应对措施
1.多运动,儿童一旦肥胖形成,由于行动不便,更不愿意活动,以致体重日增,形成恶性循环。所以,肥胖儿童应每日坚持运动,养成习惯。可先从小运动量活动开始,而后逐步增加运动量与活动时间,避免剧烈运动。
2.合理的饮食结构能够有效的预防孩子肥胖,但绝对不能因为肥胖而去绝食,家长也应从小培养孩子按时按量的合理饮食,一日三餐的习惯,鼓励孩子按时吃饭,特别需要注意的是,一定要养成孩子吃早餐的习惯,人体在睡眠后,新陈代谢速度减慢,早餐可以唤醒体内的器官,加快能量的消耗,如果不吃早饭,人体内的新陈代谢会自动调节,减少热量的消耗,从而导致脂肪的累积。
沈阳哪家医院治疗小儿肥胖症?沈阳六一儿童医院温馨提醒:如果真的发现孩子患有肥胖症,切不可轻信什么民间流传的土方法,也不要自己去尝试帮孩子减肥,应及时去专业正规的儿科专科医院进行干预治疗,以免耽误孩子的病情。