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沈阳看多动症哪家医院比较好?

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     孩子部分场合的过度活动、小动作多、注意力不集中,或者马虎大意,丢三落四,甚至还经常发脾气,当心孩子多动症!多动症孩子的特征表现即是智力正常,但注意力不集中、不听话、任性冲动、易激动,很可能造成学习成绩落后,难以与他人相处,有时甚至会做出危险的行为。孩子多动症了怎么办?孩子多动症需要补充什么微量元素?

 
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    近年来,研究表明发现儿童ADHD与儿童的营养摄入有关。如果能适当调整孩子的饮食,症状就能得到一定程度的缓解。那么孩子多动症了怎么办?多动症需要补充什么微量元素呢?沈阳看多动症哪家医院比较好?沈阳六一儿童医院发育行为科专家来和家长朋友们分析解读。
 
    建议患有多动症的儿童可以多吃鱼,因为在鱼脂肪中含有大量的不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育起着重要作用,还可以提高大脑功能、记忆力和判断力。家长还应该给孩子多吃富含卵磷脂和B族维生素的食物,多吃蛋黄、豆制品、鱼头等也是有益的,再比如多吃瘦肉、蘑菇、豆制品和其他含有更多卵磷脂的食物,也有助于提高孩子的记忆力。
 
    沈阳看多动症哪家医院比较好?多动症的儿童应该要增加体内氨基酸的含量,可帮助起到缓解作用,经常吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等。在家中心中较为关心的微量元素方面,应多补充富含铁、锌的食物。如动物肝脏、动物血液,以及一些海鲜(包括虾、牡蛎、海带等)。想要有荤素搭配,营养均衡的饮食,每天给孩子吃新鲜的蔬菜和水果也是必不可少。
 
    另外在口味方面,多动孩子要尽量避免辣椒、肥肉、大蒜等太油腻和刺激性的食物。家长要特别注意,不要给孩子玩含铅的油漆玩具,尤其注意孩子不要把玩具含在口中,以防止铅中毒。