怎么判断孩子是不是上火

　　生活中，家长要关注孩子的健康状况，如果孩子出现眼屎较多的情况，可能是身体上火造成的，注意及时给孩子补充水分，并且要增加维生素的摄入量，可以让孩子吃些蔬菜水果，能起到缓解上火的作用，那么应该如何判断孩子上火？

　　怎么判断孩子是不是上火？

　　1、孩子上火会出现眼屎多的情况，早上起床后如果父母发现孩子眼屎较多，很可能是身体上火引起的，应该要多给孩子喝些白开水，可以在水中加入些白糖，白糖水具有缓解上火的作用，但是要注意白糖的添加量。

　　2、孩子身体上火更易出现口腔溃疡，如果患上口腔溃疡孩子会出现哭闹不止的现象，而且还会出现扁桃体部位红肿的情况，多喝水能有效缓解孩子身体上火的问题，并且父母要注意正确喂养孩子的方式，增加维生素的摄入量。

　　3、孩子排便比较干燥可能是上火引起的，身体上火的孩子会出现便秘的问题，正确给孩子添加辅食，多让孩子吃些清热降火的食物，并且要多让孩子喝些白开水，不要让孩子吃不易消化的食物，尽量增加水分的摄入量。

　　孩子上火怎么办？

　　1、多喝水能有效解决孩子身体上火的问题，孩子身体内缺水容易出现身体干燥的现象，从而容易导致身体上火，会影响正常排便，也会影响到人体的新陈代谢，容易导致体内废物堆积，从而会增加患病的风险，因此要及时采取措施改善。

　　2、多吃些蔬菜水果，能解决孩子身体上火的问题，蔬菜水果中含有维生素，维生素能促进人体新陈代谢，并且可以起到清热解毒的作用，能有效祛除人体内的火，孩子身体上火，多半是喂养不当造成的，父母要及时调整喂养方式。

　　3、绿豆汤具有去火的作用，可以喂孩子喝些绿豆汤，绿豆汤具有清热降暑的作用，可有效避免孩子身体中暑，并且能加快人体的新陈代谢功能，在饮食方面要增加水分的摄入量，并且要注意室内湿度的调整。

　　沈阳六一儿童医院温馨提示：孩子上火会出现多种异常表现，大多数孩子上火会出现眼屎多的问题，并且还会出现大便干燥的情况，孩子上火可能是缺水造成的，需要及时补充水分，并且要多让孩子吃些绿叶蔬菜水果，家长要及时调整喂养方式。