如何判断孩子是不是湿气重

　　孩子湿气重会给孩子的健康带来诸多的麻烦，而且还可能会造成湿疹，关节肿痛等问题产生，而想要知道自己的孩子是否有湿气重的问题存在，家长们可以通过以下几点来进行观察。

　　如何判断孩子是不是湿气重？

　　1、看孩子的舌苔

　　如果宝宝还不会说话，那么身体就算是有不适情况也无法告知家人，而想要知道孩子是否湿气重，家长可以通过看孩子的舌头来判断。你可以观察下自家宝宝的舌苔的厚度，一般来说健康的舌头是微红色的，舌苔只有淡淡的一层，而且颜色是偏白的。如果孩子舌头发黄，舌苔粗糙厚重的话，那么说明孩子身体中的湿气是比较重的。

　　2、看孩子的食欲

　　从中医上来看，胃纳功能失常，脾胃推行，消化功能下降，所以孩子和大人的胃口都不是很好，而且会有食欲不振的情况产生。而且胃肠功能发生了减弱，那么消化吸收也会下降，所以如果孩子在一段时间中有胃口不好，不喜欢吃东西的情况，那么就说明孩子身体中湿气比较重，这时候就要注意祛湿了。

　　3、看孩子大便情况

　　通常湿气比较重的孩子胃肠道消化功能都会下降，所以很容易让孩子出现腹泻或者是便秘的情况，所以在孩子上完厕所之后，家长们不妨查看一下孩子的大便情况。如果大便粘在马桶上，很难被水冲刷干净，那么说明孩子身体中湿气是比较重的，这时候家长们就应该给孩子进行相应的调理，来改善下这种情况。

　　4、看孩子精神状态

　　孩子如果在平时总是有睡不醒，打不起精神，动作散漫等情况，那么可能是孩子身体中的湿气比较严重造成的。这时候家长们应该提高警惕，有必要的话可以带孩子去查看下中医，通过中医的方式来对湿气病症进行调理。

　　沈阳六一儿童医院温馨提示：孩子湿气重可以从孩子的消化功能上，精神状态上，大便问题等方面来诊断。而想要让孩子身体中的湿气得到有效的控制，那么家长们一定要采取正确的，科学的方式来帮助孩子祛湿。