家长怎么预防小儿多动症

　　由于现在很多家庭都是一个孩子，做父母的也都比较重视孩子的成长健康。但由于很多家长对于多动症疾病比较忽视，耽误了孩子的病情，导致病情加重。尤其是对入学后的孩子，给他们的学习和生活带来严重的困扰。那么，家长怎么预防小儿多动症呢？

　　孩子多动症是由缺锌引起的，所以针对这一点建议有多动症的孩子，需要多食含锌丰富的食物。我们知道因为锌元素是人体内非常重要的，而且是不可或缺的微量无素，而且和人体的生长有关系的。、

　　锌元素和人体发育密切相关的。而一旦一个孩子有锌缺锌的时候，那么这时候的儿童会出现食欲不振的症状，而且还会有发育迟缓的危害。而且缺锌的孩子容易冲动，而且智力减退，甚至多动。

　　总的来说，多动症需要补锌的，而且多动症的孩子在生活中，要注意不要吃含铅量很高的食物，而且需要有合理营养的饮食，不要挑食和偏食。让孩子养成良好的饮食习惯对治疗多动症有好处的。

　　多动症的孩子缺锌的，需要补锌。但是建议多动症的孩子不偏食，而且也不要有挑食的习惯，需要适度的休息，不要太累，而且需要保证充足的睡眠。

　　怎么预防小儿多动症？

　　1、许多多动症儿童的父母小时候也多动；不少母亲反映患儿在胎儿期就好动，出生后好哭，入睡困难，进食不好，难以照顾。

　　2、铅中毒是比较流行的理论，但并非同一种情况的孩子都多动，所以这一因素还有待进一步研究。

　　3、发展孩子的注意力。孩子的无意注意占优势，可让他从事感兴趣的活动，如看画册、听故事。随着孩子年龄增长，可有意识地让他下棋、画画等，锻炼注意的集中性、持久性。但是，要求孩子学习做事的时间不宜过长，以免引起疲劳。

　　4、培养孩子善始善终的习惯。孩子做事时，往往容易受外界事物干扰的影响，如别人的交谈，窗外的声响等都会使孩子放弃手中正在做的事情。因此，家长对孩子做事要多关心和指导，加以肯定和表扬，鼓励他善始善终做好每一件事，坚持把每一件事做到底而不半途而废。

　　5、培养孩子的自制力。要提高孩子的认识，让他知道什么事该做，什么事不该做，帮助孩子逐步学会正确判断和评价自己的行为；要制订一些简单的规章制度，作为孩子的行为准则，让孩子约束自己的行为，养成良好的行为习惯。

　　6、很后需要指出的是，矫正治疗孩子的多动症是一个长期的过程，需耐心地对其教育引导和矫治，切不可采用打、骂等粗暴的手段，否则不但不能达到矫治的目的，而且有可能使其加剧，影响孩子的身心健康。